Autor: admin

2021 LATO: Obóz odchudzająco-kondycyjny w Pogorzelicy

Zapraszamy młodzież w wieku 11-17 lat na obóz odchudzająco-kondycyjny do Pogorzelicy, uroczej miejscowości na zachodnim wybrzeżu. Dwa turnusy: 18-31.07 i 01-14.08.2021 w cenie 2320 zł. W programie: codzienne zajęcia na basenie, wycieczka kolejką wąskotorową do Trzęsacza, wizyta w Aquaparku Sandra i moc innych atrakcji. W Pogorzelicy nie będziesz się nudzić!

2021 LATO: Obóz odchudzająco-kondycyjny z dietetycznymi warsztatami kulinarnymi w Zwardoniu.

Kolejny raz (już dziesiąty) zapraszamy Was do Zwardonia na obóz dla miłośników gór i gotowania w wieku 11-17 lat na 4 czternastodniowe turnusy: 27.06-10.07.2021; 11.07-24.07.2021; 25.07-07.08.2021; 08.08-21.08.2021 w cenie 2040 zł. W trakcie zajęć z dietetykiem, oprócz poznania teorii, nauczycie się własnoręcznie przyrządzać zdrowe, pyszne, a przy tym niskokaloryczne potrawy. Oprócz tego będziecie uczestniczyć w urozmaiconych zajęciach kondycyjnych i rozlicznych innych atrakcjach obozowych. W programie także całodzienna wycieczka do Parku Rozrywki ENERGYLANDIA w Zatorze. Wśród AMITURowych starych wyjadaczy krąży opinia, że w Zwardoniu chudnie się najwięcej – góry najszybciej „wyciągają” z obozowiczów zbędne kilogramy i centymetry.

2021 LATO: Obóz odchudzająco-kondycyjny w Jastrzębiej Górze

Już jedenasty rok z rzędu będziemy walczyć z niepotrzebnymi kilogramami w Ośrodku „Zew Morza”, który jest obiektem o bardzo dobrym standardzie, wyposażonym w SPA z basenem i jacuzzi oraz w studio fitness z salą do ćwiczeń i siłownią. Pokoje typu studio (2+3)os. z łazienkami i TV. Na obozach w Jastrzębiej Górze nikt się nie nudzi! Zapewnia to masa zajęć kondycyjnych: fitness, taniec, gimnastyka, pływanie w basenie i w morzu, gry i zabawy na boiskach i na plaży, wycieczki, zajęcia z dietetykiem i wiele, wiele innych… Jeden turnus: 26/27.06-09.07.2021. Cena – 2490 zł.

2021 LATO: Obóz odchudzająco-kondycyjny w Dąbkach

Obóz w Dąbkach to, oprócz zwykłych na naszych obozach zajęć odchudzających, także mnóstwo różnorodnych dodatkowych aktywności: rowery lądowe i wodne, mnóstwo gier i zabaw ruchowych, piłka plażowa i piłka nożna. A także park linowy, paintball, żyroskop, ścianka wspinaczkowa, wycieczka do Darłowa i do Parku Wodnego. Tu nie będziesz się nudzić! A wszystko to w urokliwej nadmorskiej miejscowości położonej u nasady mierzei pomiędzy morzem a jeziorem Bukowo, której walory – trasy rowerowe, przystań wodna na jeziorze, piękne lasy, niezatłoczone plaże umożliwiają realizację naprawdę ciekawego programu obozu. Sprawdźcie, co w nim jest …

Jeden turnus, dla dzieci młodszych: 10-14 lat, w terminie 06-16.08.2021. Cena 1810 zł.

Obozy odchudzające Amituru

Dlaczego warto wybrać obóz odchudzający Amituru?

Zajmujemy się wyłącznie obozami odchudzającymi. Organizujemy je już od 2004 roku – to już 19 lat – Biuro Amitur wprowadziło takie obozy na polski rynek. Przez kilka lat byliśmy jedynym organizatorem tego typu obozów. Bardzo dużą uwagę przywiązujemy do doboru kadry na naszych obozach – jest ona przeszkolona do pracy z dziećmi z nadwagą i otyłością. Na naszych obozach oferujemy dzieciom i młodzieży wyżywienie dietetyczne, co nie zawsze jest zapewniane u konkurencji. Organizujemy również naszym obozowiczom spotkania z dietetykiem, który przekazuje im w ciekawy sposób wiedzę dotyczącą prawidłowego odżywiania i sposobów odchudzania nie prowadzących do efektu jojo. Nasze grupy obozowe są jednorodne – wszyscy się odchudzają lub poprawiają swoją kondycję. Dzięki temu obozowicze nie są narażeni na docinki ze strony dzieci realizujących inny rodzaj obozu, np. taneczny lub gimnastyczny, gdzie przeważają osoby bardzo szczupłe. Dzieci mogą nawiązać świetny kontakt z rówieśnikami borykającymi się ze zbędnymi kilogramami i, co najważniejsze, nawiązać przyjaźnie na długie lata!

Link do reportażu TVN z naszego zimowego obozu w Zwardoniu: http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/polskie-dzieci-najgrubsze-w-europie,157217.html

MOŻESZ NAM ZAUFAĆ – BIURO TURYSTYCZNE AMITUR ISTNIEJE od 1990r – TO JUŻ 33 LATA !

Obozy w 2023r odbędą się według zaleceń zawartych w:

Wytyczne GIS, MZ i MEN dla organizatorów wypoczynku dzieci i młodzieży

(plik pdf)

Dieta dziecka a jego wyniki w nauce – artykuł dietetyka

Nasz codzienny jadłospis ma bezpośredni wpływ na efektywność pracy układu nerwowego. Szczególnie jest to widoczne u dzieci. Prawidłowo odżywiony mózg to lepsze samopoczucie ale także lepsza koncentracja, proces zapamiętywania a w końcu wyniki w nauce. Organ ten zużywa około 20% tlenu oraz składników odżywczych , które dostarczamy naszemu organizmowi. Jeśli paliwo jakim go zasilamy jest nieprawidłowe ten wolniej przewodzi impulsy nerwowe i produkuje mniej neuroprzekaźników.

Istnieje kilka prostych trików , które pozwolą dziecku szybciej się uczyć i pozostawać w dobrym humorze…

Jak odchudzić otyłe dziecko?

Nadwaga i otyłość u polskich dzieci to już prawdziwa epidemia. Winę za ten fakt ponoszą niestety niewłaściwa dieta pełna wysoko przetworzonych produktów oraz brak ruchu. Kiedyś dzieci spędzały czas wolny głównie na podwórkach, dziś przed ekranami komputerów i tabletów. Prawidłowe nawyki żywieniowe należy kształtować u dzieci już od najmłodszych lat. Jeśli jednak sytuacja wymknęła się spod kontroli, a Twoje dziecko już waży ponad normę, nie czekaj. Im szybciej zabierzecie się za utratę nadprogramowych kilogramów, tym lepiej. Jako Rodzic masz w tej kwestii sporo do powiedzenia.