Obozy w Bornem Sulinowie, w ośrodku „Revital” z kilkuletnim doświadczeniem w odchudzaniu, wyposażonym w basen i salę gimnastyczną, odbywają się już od 2007r. W 2012r odbyły się 3 turnusy obozowe – 14-22.07.12 (dziewięciodniowy, dla dzieci młodszych) oraz 2 czternastodniowe: 23.07-05.09 i 05-18.08.12 dla starszych. Obozy w Bornem Sulinowie są kameralne, (od 20 do 25 dzieci w turnusie) z różnorodnymi formami aktywności fizycznej i z atrakcyjnym programem wycieczek. Poniżej program obozu, wyniki odchudzania oraz zdjęcia.
Wyposażenie ośrodka:
– kryty basen 14 x 6m, o głębokości od 0,9 do 1,7m.
– jacuzzi
– sala gimnastyczna
– siłownia
Ośrodek specjalizuje się w odchudzaniu i rehabilitacji. Turnusy odchudzające dla osób dorosłych odbywają się w „Revitalu” już od prawie 10 lat.
WYŻYWIENIE:
5 posiłków dziennie – specjalna dieta o obniżonej kaloryczności, dostosowana do wieku dziecka i dużego wysiłku fizycznego. Pomimo iż porcje są nieduże, to posiłki co 2-3 godziny powodują, że dieta nie jest trudna do zniesienia.
specjalna kadra z praktyką na obozach o profilu odchudzającym dla dzieci młodszych z uprawnieniami instruktorów WF, dietetyk, ratownik.
PROGRAM
- zajęcia ruchowe na sali gimnastycznej (1 godzina dziennie),
w basenie (1 godz. dziennie) oraz zabawy na świeżym powietrzu pod opieką wykwalifikowanych opiekunów z uprawnieniami instruktora WF. Na turnusie III – CAPOEIRA!!!!!!!!!!! - nauka gry i turniej badmintona (badminton znakomicie spala kalorie)
- marsze z kijami do Nordic Walking – w Bornem jest gdzie chodzić a okolica jest malownicza
- wycieczka rowerowa leśnymi drogami (dla chętnych, zachęcamy ale nie zmuszamy dzieci)
- wycieczka do bunkrów na szlaku Wału Pomorskiego – linii niemieckich umocnień, na którą składało się ponad 270 bunkrów i schronów
- przejażdżka wojskowym transporterem po poligonie – potężna
dawka adrenaliny! (tylko II i III turnus) - wycieczka do Czaplinka do zrekonstruowanej wczesnośredniowiecznej warowni „Sławogród”, gdzie odbędzie się gra terenowa. Musicie wypełnić kolejne zadania zlecone przez tajemniczego mnicha – m.in. odszyfrować starą księgę, sporządzić miksturę ze straszną wiedźmą, brać udział w polowaniu, a nawet szturmować bramy grodziska! Wszystko po to, aby odnaleźć ukryte części mapy, które prowadzą do zakopanego skarbu.
- zwiedzanie Izby Muzealnej ze zbiorami obrazującymi burzliwe dzieje Bornego Sulinowa od czasów I wojny światowej
- kąpiele w jeziorze i plażowanie
- podchody, dyskoteki, impreza „Mam talent” przy ognisku
- zajęcia z dietetykiem na tematy związane z odchudzaniem i zdrowym odżywianiem
Niewielkie miasteczko BORNE SULINOWO (3,5 tys mieszkańców) leży wśród lasów w środkowej części Pojezierza Drawskiego, 22 kilometry na płd.-zach. od Szczecinka, nad dużym, rynnowym jeziorem PILE (130,3 m n.p.m., pow. 1019,4 ha, gł. 43,9 m, dł. 8,5 km, maks. szer. 3,3 km, 2 wyspy, 2 plaże, I klasa czystości) usytuowanym na szlaku rzeki Piławy, przepływającej przez 8 jezior i labirynt Zalewów Nadarzyckich.
Terminy i ceny
TERMINY | Wiek dzieci: | CENA (bez dojazdu) |
14.07 (sobota)-22.07.2012 (niedziela) | 7-12 lat | 1199 zł |
23.07 (poniedziałek)-05.08.2012 (niedziela) | 10-16 lat | 1699 zł |
05.08 (niedziela)-18.08.2012 (sobota) | 12-18 lat | 1699 zł |
Fakultatywny spływ kajakowy rzeką Piławą – 45 zł. Spływ startuje z Bornego Sulinowa, z prądem rzeki – płyniemy 8 km a dla wytrwałych, którzy będą mieli jeszcze siłę – dalsze 4 km przez bardzo malownicze Rozlewiska Nadarzyckie. Potrzebna zgoda rodziców na piśmie. Spływ odbędzie się przy minimum 10 osobach chętnych. Przed rozpoczęciem spływu odbędzie się nauka wiosłowania a nad bezpieczeństwem dzieci będą czuwać ratownicy i kadra obozowa.
Wyniki odchudzania podczas obozów w 2012r:
Turnus I (9 dni) | Turnus II (14 dni) | Turnus III (14 dni) | ||||
| dziewczynki | chłopcy | dziewczynki | chłopcy | dziewczynki | chłopcy |
średnie BMI początkowe | 20,72 | 27,14 | 25,25 | 27,68 | 27,88 | 29,3 |
średnie BMI końcowe | 20,27 | 26,45 | 24,31 | 26,22 | 26,68 | 27,71 |
średnia utrata wagi podczas turnusu | 0,9 kg | 1,63 kg | 2,4 kg | 3,3 kg | 3,0 kg | 4,7 kg |
średnia utrata obwodu w pasie | 2,75 cm | 3 cm | 4,0 cm | 4,7 cm | 3,7 cm | 5,2 cm |
Poniżej opinie o obozach w Bornem Sulinowie:
zadowolona mama 🙂2012-09-07
Termin w którym byłem/am:14-22.07.2012
Moja córka była na obozie w Bornem Sulinowie. Wróciła zachwycona. Podobało jej się dosłownie wszystko, po raz pierwszy nie słyszałam płaczu w telefonie, tylko „mamo nie mam czasu rozmawiać, zadzwonię później” i wesoły śmiech. Kadra na medal, wielki szacunek dla Nich za włożoną pracę. Wychowawcy wspierali i motywowali dzieci, nie zmuszali do wysiłku ponad siły. Córka schudła i nadal chudnie. Pomogli uwierzyć jej w to, że dzięki własnej pracy może osiągnąć sukces. Przestrzega pór posiłków, trzyma dietę, uwierzyła w siebie. Oczywiście wybiera się na kolejny obóz. A co najważniejsze świetnie się bawiła. Wielkie DZIEKUJĘ dla P. Teresy i wychowawców.
Bylam pierwszy raz na obozie z „AMITUREM” i bylam zadowolona! Kadra świetna, zajecia jeszcze lepsze.Nie bylo mozna sie nudzic!Na ferie zimowe,jak i letnie tez jade z „AMITUREM”.Kadra byla zaangazowana, dbala o nas jak zachorowalismy, P.Monika wymyslila dziewczyną „piżamaparty” co mnie zaskoczylo bo nigdy wczesniej w takim czyms nie uczestniczylam. Jednym slowem bylo SUPER!!!!
Jestem pod wrażeniem zaangażowania całej kadry w zoorganizowanie pobytu dzieci w Bornem Sulinowie. Mój syn Krzysio był pierwszy raz na kolonii, okazała sie bardzo ciekawa – oprócz zajęć fizycznych ( gimastki porannej, spacerów po kazdym posiłku, basenu, sali gimnastycznej było wiele innych atrakcji – rowery, park linowy, kajaki, wycieczki na poligon, zwiedzanie bunkrów i wiele wiedzy historycznej na temat okolicznych terenów. Zadbano równiez o spotkania z panią Dietetyk, dzieki której dzieci na pewno zmieniły swoją świadomość i wiedze na temat prawidłowego odżywiania. Poza tym dużo fajnych zabaw, konkursów. Najlepiej oddają to zdjecia z pobytu, które kazde dziecko dostało na płycie w dniu odjazdu – świetny pomysł.. Jeszcze raz serdecznie dziekujemy.
Córka była po raz pierwszy na obozie i jest bardzo zadowolona, bardzo mili wychowawcy, zaangażowani w całe przedsięwzięcie, wspaniała kierownik obozu Pani Teresa, świetnie zorganizowany czas, ośrodek naprawdę godny polecenia. Córka schudła 4,4 kg i nadal chce trzymać dietę i rygor ćwiczeń co bardzo mnie cieszy. Napewno w najbliższym czasie ponownie skorzystamy z oferty.Polecam